Je me suis plus spécifiquement formée à la prise en charge du surpoids et de l’obésité. Le premier, de plus en plus répandu, est en croissance exponentielle dans nos pays industrialisés et est un enjeu majeur pour la santé. Au-delà de l’esthétisme, la lutte contre le surpoids et l’obésité permet de prévenir les maladies qui en résultent : diabète, maladies cardiovasculaires, rhumatismales et inflammatoires, apnée du sommeil, problèmes respiratoires, risque élevé de cancer, dérèglements hormonaux, dépressions…
On le sait aujourd’hui : tous les régimes sont des échecs sur le long terme. L’obésité est une maladie multi factorielle résultant de divers déséquilibres et nécessitant une approche globale. Il faudra dès lors abandonner certaines croyances conduisant inévitablement à l’échec ! Manger mieux (pas moins), bouger plus… certainement mais pas seulement. Ma prise en charge pour une perte de poids sera axée sur :
• La lutte contre l’hyperinsulinisme et la résistance à l’insuline
• L’optimisation du métabolisme énergétique (mitochondrie et fonction thyroïdienne)
• L’optimisation des défenses anti-oxydantes
• La prise en charge de l’inflammation dite de bas grade
• Le dépistage et la prise en charge de différents blocages métaboliques (stress, sommeil, dysbioses intestinales…).